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    CCE美國留學生活錦囊妙計

    2019-10-31

    增潤教育濟南美國留學機構的學生考上美國的大學的時候,相信大家都是滿懷期待的。因為學生們終于如愿考到了美國的高等學府,接受更好的教育。美國和中國的生活習慣是不一樣的,一個在左半球,一個在右半球。生活習慣相差的太多太多。尤其是留學生離開了家人,獨自一個人來到美國,應該如何去適應美國的生活,并且實現自我成長呢?

    濟南美國留學機構

    一、【生活方面】

    1. 個人生活管理(內):如何合理安排自己的生活學習時間?

    作為剛高中畢業的學生,剛脫離了父母的管教和照顧,一切都要由自己來安排,內心是否有些忐忑呢?其實出國這件事對于大學生來說,意義不僅是學業的學習,更多的是一個綜合能力的提高,其中一個就是個人生活管理和解決問題的能力。

    ■方法:

    A. 明確目標( Goal ) + 制定計劃( Plan )。在安排自己的時間之前,明確自己的留學目的是什么,也就是你想通過四年收獲什么。這個收獲可以是學業、能力、眼界、背景等。然后可以針對每一個學期、每一個月、每一周,甚至是每一天確定一個小的 goal 。

    根據自己的目標來安排自己的生活和學習時間,這時候就需要我們 make a plan 。比如這個月你的目標是完成一個 project ,那么你的 plan 就應該詳細規劃好在一個月內分幾步來完成,比如每周、每天都要完成多少的任務量。

    B. 巧用 syllabus+calendar+ 提醒事項。美國大學的課程,教授都會在開學首節課發 syllabus (教學大綱),里面詳細介紹了這門課程的課程安排、任務 / 作業 /quiz 安排、打分規則等。同學們可以根據每門課程的 syllabus 來綜合制定自己的學習和生活計劃。

    C. 勞逸結合,提高效率是關鍵。Z后就是需要掌握包括學習時間、生活作息、飲食、娛樂、安全、住宿等各個方面的平衡。不要安排過多的學習時間或是根本不學習,這樣都是過猶不及。調整好學習和放松的時間,提高學習效率也是我們在美國大學學習必備的能力。

    2. 日常事務處理(外):在陌生的環境下,如何一個人應對生活上的各種問題?

    即使我們很完美地做出 plan ,還是會有各種各樣的問題迎面而來,而初來乍到的同學們很多情況下是懵的,這時候要怎么辦呢?

    ■方法:

    A .事前調查,防患于未然。也就是我們在做某件事之前,一定要提前了解清楚,想想這件事可能出現什么問題,在問題發生前就避免掉。

    B .問題發生,巧用 ISSS+ 客服。當遇到一些問題自己不知道如何應對的適合,一定要多問問有經驗的人。除了我們身邊的家人朋友之外,還有一個資源強烈推薦給大家!就是學校的 ISSS ,全稱 “International Student and Scholar Services” ,即國際學生和學者服務中心。該部門是專門向國際生提供關于學術、文化、社會和個人等方面的綜合服務。 ISSS 也會不定期的開展一些講座,比如國際生如何申請 OPT 、 CPT 等。因此,同學們遇到一些問題可以盡情地去 “ 騷擾 ”ISSS 的 advisor 。

    除此之外,如果遇到學校之外的事情,比如辦卡、住宿、購物、交通等其他問題時,那就盡可能地去騷擾相關公司的客服吧。雖然美國的客服真的不盡人意,但是我們還是要該問時就問,千萬不可以 be shy ,這時候厚臉皮就顯得格外重要。

    美國留學規劃

    二、【心理方面】

    當然,所有以上的問題都會造成我們心理上的難過、焦慮、傷心、甚至是憤怒,我們應該如何很好地調整自己的心態呢?

    ■方法:

    首先我們應該接受自己的心情變化,不要因為這樣的現象就覺得自己很糟糕或者失去信心。有的時候我們可以換一種角度面對遇到的問題:這都是對自己能力的一種鍛煉,不是嗎?其次,可以讓自己充分投入到學校狀態中,轉移重點到學業中可以幫助緩解一些其他方面帶來的心理問題。

    濟南出國留學機構

    希望濟南出國留學機構增潤教育今天的分享可以幫助大家更好的融入美國的學習和生活,通過幾年美國的學習,取得一個好的成績,擁有一個好的未來。離開父母的懷抱在異地求學是需要很大的勇氣的,所以增潤教育希望各位留學生去了美國一定要好好照顧自己,順利完成學業,將來前途似錦。

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